Terapia Craneosacral

Se trata de un sistema de terapia manual suave y profundo, desarrollado por el osteopata estadounidense Dr. William G. Sutherland a comienzos de siglo.

La Terapia Craneosacral se basa en el principio de la existencia de una pulsación rítmica sutil que emerge en los tejidos y fluidos del núcleo del cuerpo, que se denomina Impulso Rítmico Craneal .

Este impulso puede ser percibido como un movimiento respiratorio sutil en todas las estructuras que componen el sistema craneosacral (encéfalo, médula espinal, liquido cefalorraquídeo, meninges, huesos craneales, pelvis y sacro), y se transmite también a todos los órganos y tejidos corporales.

La potencia y calidad con que emerge y se transmite este impulso a todo el organismo determina su estado de salud y vitalidad.

¿CÓMO FUNCIONA?

Durante la sesión el cliente siente el contacto ligero de las manos del terapeuta entrenado en escuchar los movimientos sutiles del cuerpo, sus ritmos, pulsaciones y patrones de congestión y resistencia. Esta escucha proporciona información importante sobre el funcionamiento de la persona en su totalidad.

En respuesta a golpes físicos, o tensiones, problemas emocionales, etc. los tejidos del cuerpo se contraen. En ocasiones, esta contracción - sobre todo si el golpe ha sido fuerte o el trauma emocional intenso - queda contenida en el cuerpo, limitando su buen funcionamiento, y creando restricciones que provocan problemas que pueden durar años. El movimiento craneosacral las refleja como áreas de congestión o restricción. Un terapeuta entrenado puede percibirlas, identificar su origen y trabajar con ellas.

El terapeuta utiliza sus manos para reflejar al cuerpo del cliente el patrón que está conteniendo; al hacerlo, éste tiene la oportunidad de soltar ese patrón restrictivo y encontrar una nueva forma de organizarse.

El complejo cuerpo-mente es un sistema espontáneamente autoorganizado que, al recibir la información correcta de su propio desequilibrio, tiene la capacidad de equilibrarse por sí mismo.

Siguiendo este principio fundamental, el terapeuta nunca impone nada sobre el cuerpo de la persona, ni fuerza a su organismo a hacer algo para lo que todavía no está preparado. Es el mismo sistema del cliente el que lleva la directriz de su proceso de curación. El terapeuta craneosacral sintoniza con su sabiduría interna y su inteligencia corporal y sigue las pautas que le indican.

Cuando se liberan las tensiones, se libera también la energía que antes se utilizaba para mantener la contracción. Por lo tanto, uno de los beneficios de esta forma de terapia corporal es aumentar nuestro nivel de energía, pudiendo también producir una relajación más profunda.

Una parte integral de este trabajo es la toma de conciencia del propio proceso vital.

Generalmente es necesario realizar una serie de sesiones para obtener todos los efectos beneficiosos que esta terapia puede ofrecer.

¿ A QUIEN PUEDE BENEFICIAR?
 La terapia craneosacral es tan suave y segura que es apropiada para personas de todas las edades, desde ancianos hasta niños y bebés, así como durante el embarazo y posparto, después de una operación, un accidente o en condiciones de fragilidad.

Al tratarse de una terapia global de todo el cuerpo, puede ayudar a las personas con casi cualquier condición, incrementando su vitalidad y permitiendo utilizar sus propios recursos de autocuración.

El énfasis del trabajo radica en acompañar a la persona a restablecer su expresión de salud.

La siguiente lista muestra algunas de las condiciones, entre otras que no nombramos, que pueden responder favorablemente a la terapia craneosacral.

• Alergias • Alteraciones de la ATM • Ansiedad • Artritis • Artrosis • Asma • Bronquitis • Ciática • Depresión • Diabetes • Dificultad en el embarazo • Dolor articular • Dolor y tensión • Escoliosis UN PEQUEÑO EJERCICIO QUE PODEMOS HACER EN CASA: Esta práctica te ayuda a liberar las membranas craneales de tensiones. Para ello, introduce dos pelotas de tenis en un calcetín y anudalo de forma que queden bien firmes. TÚMBATE sobre una esterilla, boca arriba, con las piernas flexionadas o extendidas, pero sin cruzarlas.SITÚA EL CALCETÍN en la zona del hueso occipital-mas arriba de la nuca-y relájate.RESPIRA, inspirando por la nariz y explulsando el aire por la boca, de forma relajada y rítmica. Hazlo durante 5 minutos

• Estrés • Hernias • Hiper o hipotiroidismo • Hiperactividad • Insomnio • Lesiones deportivas • Lumbago • Migrañas • Neuralgias • Parálisis facial • Problemas digestivos • Secuelas de accidentes • Sinusitis • Zumbido en los oídos

Fuente: ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE TERAPIA CRANEOSACRAL BIODINAMICA

Facioterapia

La Facioterapia - Dien Chan es una técnica sencilla de gran ayuda para el terapeuta que quiera adquirir una nueva técnica de tratamiento rápida y eficaz. Las indicaciones de la Facioterapia son múltiples y los resultados son sorprendentes desde la primera sesión. La reducción del dolor es casi inmediata en muchos casos de trastornos estructurales gracias al uso de herramientas fáciles de utilizar y sin agujas.

La Facioterapia es un método multirreflexológico vietnamita creado hace 30 años por el profesor doctor Bùi Quôc Châu. Consiste en estimular, sin aguja, zonas y puntos de reflexión sobre rostro para mobilizar nuestros procesos de auto-regulación. La Facioterapia es una técnica terapeutica sencilla que se practica en sesiones de corta duración logrando una mejoría casi inmediata en muchos trastornos cursando dolores agudos. La Facioterapia tiene un amplio campo de actuación y ofrece excelentes resultados en el tratamiento de trastornos neurológicos, cutáneos, digestivos, circulatorios, urológicos, reumatológicos, y en afecciones relacionadas con el metabolismo y el sistema reproductor. También se obtienen óptimos efectos al tratar patologías musculares y articulares, como tortícolis, calambres, lumbago o ciático). Además es muy eficiente en el caso de cefaléas, insomnio y depresión.

El diálogo permanente con el paciente, la minuciosa observación del rostro, la combinación de las técnicas de estimulación con los esquemas de reflexión y las herramientas de Dien Chan, hacen que la Facioterapia sea una técnica creativa y dinámica. partir de 1977 y gracias a los miles de pacientes reunidos en el centro de salud de Saigón, el Prf. Dr. Bùi Quôc Châu empieza a establecer las bases teóricas y clínicas del método multirreflexológico también conocido como reflexología facial, terapia cibernética, Facioterapia - Dien Chan. Acupuntor de formación, el Prf. Châu descubre como encontrar los puntos conocidos en medicina china desde hace miles de años. Combinando sus conocimientos filosóficos, lingüísticos y terapéuticos, y gracias a la gran cantidad de pacientes, consigue establecer los fundamentos de la Facioterapia.

Al principio descubre una multitud de puntos sobre el rostro y enriquece su descubrimiento con los conocimientos de todas las medicinas existentes. El Prf. Châu considera su descubrimiento como una terapia cibernética, asimilando el cerebro a la central del control del equilibrio del cuerpo y el rostro a un panel de interruptores. Entiende que las estimulaciones sobre el rostro son muy efectivas porque proponen un recorrido muy corto entre la superficie estimulada y el cerebro.

En 1980 tiene establecidos los fundamentos del Dien Chan y descubre muchos puntos sobre el rostro y de manera muy rigurosa, repertorio sus efectos. Aunque la numeración llegue hasta el punto nº633, el mapa actualizado presenta unos 241 puntos de Dien Chan. Son los puntos utilizados con más frecuencia y mejor respuesta. Cada vez que un punto o una combinación de puntos, ofrece un resultado más rápido y profundo, el Prf. Châu eliminaba puntos que se volvían obsoletos.

Si el mapa de puntos compone la base del descubrimiento, los principios de base y las teorías del Dien Chan como sus esquemas y técnicas de estimulación, son primordiales para poder obtener resultados concluyentes.
Entonces, el Prf. Châu descubre las múltiples relaciones que existen entre los puntos, y nacen los esquemas de reflexión sobre el rostro. Hoy en día, utilizamos más de 20 esquemas sobre el rostro, el cráneo y el resto del cuerpo.
El Prf. Châu descubre también que no eran necesarias las agujas para estimular sus puntos fijos e inventa herramientas de estimulación que no dañan la piel, como el detector y otros rodillos de púas. Consigue entonces resultados sorprendentes y rápidos. Basándose en la clasificación yin y yang,
descubre que cada patología puede ser tratada de manera más adaptada según el paciente.

Podemos utilizar la Facioterapia como una simple reflexología facial, estimulando zonas y puntos escogidos con los dedos, pero sería perder su dimensión multirreflexológica. Efectivamente, a diferencia de las otras reflexologías conocidas, la Facioterapia - Dien Chan, propone una multitud de esquemas reflexológicos, que nos permiten, combinados con las técnicas de masaje e estimulación, tratar sin quedarse estancado.
Además, nos basamos en la respuesta inmediata del paciente. Si estamos tratando alguien con un dolor localizado, tenemos que conseguir aliviarlo rápidamente; en 5 minutos. Esta respuesta nos indica entonces que estamos sobre el camino correcto; el esquema adecuado. Seguiremos tratando hasta el alivio del dolor. Tendremos que repetir los tratamiento en varias sesiones dependiendo de la gravedad del trastorno.
Para tratar patologías crónicas y antiguas que no presentan dolores evidentes, tenemos que estudiar y diagnosticar más profundamente y dar una intención al tratamiento escogido. Según el facioterapeuta, podemos combinar nuestros conocimientos en medicina tradicional china y/o occidental así como otras terapias.

 Fuente; www.facioterapia.org/

Termoterapia o Terapia del calor

La terapia de calor, también llamada termoterapia, es la aplicación de calor al cuerpo para aliviar el dolor y la salud. Puede adoptar la forma de un paño caliente, agua caliente, ultrasonido, una almohadilla eléctrica, paquetes de Hydrocollator, bañeras de hidromasaje, plástico inalámbrico calor FIR terapia, y muchos otros. Puede ser beneficioso para las personas con artritis y músculos rígidos y lesiones en el tejido profundo de la piel. El calor puede ser un tratamiento eficaz de auto-cuidado para enfermedades como la artritis reumatoide.

La terapia de calor es más comúnmente utilizado con fines de rehabilitación. Los efectos terapéuticos de calor incluyen el aumento de la extensibilidad de los tejidos de colágeno, disminuye la rigidez articular, reduce el dolor, aliviar los espasmos musculares, la reducción de la inflamación, edema, y ​​ayuda en la fase aguda posterior a la curación y aumentar el flujo sanguíneo. El aumento del flujo sanguíneo a la zona afectada proporciona proteínas, nutrientes y oxígeno para una mejor cicatrización.

 -Aplicación

 El contacto directo

 El calor húmedo es más efectiva para el calentamiento de los tejidos calor seco debido a las transferencias de agua de calor más rápidamente que el aire. Esto da lugar a la percepción de que el tejido se calienta con mayor profundidad, lo que aumenta el efecto sobre los músculos, las articulaciones y tejidos blandos. El calor se aplica típicamente poniendo muy caliente, toallas mojadas en la parte del cuerpo correspondiente.

 La más nueva generación de dispositivos de calor terapia combina un calentador de la fibra de carbono con una batería de litio recargable sin cable y está integrado en la envoltura del cuerpo específico (es decir, envolver el hombro o la espalda plástico) para la terapia de calor específica, y puede ser utilizado como alternativa a la química o conectado en bolsas de agua caliente que se utilizan también para el alivio de los calambres menstruales.

 La radiación infrarroja

 La radiación infrarroja es un cómodo sistema para calentar las partes de nuestro cuerpo. Tiene la ventaja sobre el contacto directo en que la radiación puede calentar directamente el área donde los capilares sanguíneos y terminales de las neuronas son. Cuando el calor proviene de una fuente de contacto directo que tiene que calentar la capa externa de la piel y el calor se transfiere a la capa más profunda por la conducción. Desde la conducción del calor necesita un gradiente de temperatura para continuar, y hay una temperatura máxima que puede usarse de manera segura (alrededor de 42 ° C), esto significa bajar la temperatura donde el calentamiento es necesario.

 Infrarrojos (IR para abreviar) es la parte del espectro de radiación electromagnética comprendida entre 0,78 micras y una longitud de onda mm. Por lo general se divide en tres secciones:

 IR-A, de 0,78 a 1,4 micras.

 IR-B, de 1,4 a 3 micras.

 IR-C, de 3 micras a 1 mm. radiación infrarroja es más útil que la radiación visible para la calefacción de nuestro cuerpo porque absorben la mayor parte de ella, en comparación con un fuerte reflejo de la luz visible. La profundidad de penetración de la radiación infrarroja en la piel depende de la longitud de onda. IR-A es la más penetrante, y llega a unos milímetros, IR-B penetra en la dermis (alrededor de 1 mm), e IR-C es mayoritariamente absorbida por la capa externa de la epidermis (capa estratum).  Por esta razón, las lámparas utilizadas con fines terapéuticos producen principalmente IR-A la radiación.

  Mecanismo de acción, y las indicaciones

 El calor crea temperaturas más altas del tejido, que produce vasodilatación que aumenta el suministro de oxígeno y nutrientes y la eliminación de dióxido de carbono y desechos metabólicos.

 La terapia de calor es útil para los espasmos musculares, mialgia, fibromialgia contractura, bursitis.

 Como el calor es un vasodilatador, se debe evitar en los tejidos con vascularización inadecuada, en caso de lesión aguda, en trastornos de la coagulación (ya que el calor sería aumentar el sangrado), en los tejidos con una gran falta de sensibilidad, en las cicatrices.

 Otro uso es el tratamiento de la infección y el cáncer por el uso de calor. Las células de cáncer y muchas bacterias tienen mecanismos para adaptarse a los pobres y resistir el estrés fisiológico de calor, y son más vulnerables a la muerte inducida por el calor que las células normales.

Para los dolores de cabeza

 La terapia de calor se puede utilizar para el tratamiento de dolores de cabeza y migrañas. Muchas personas que sufren de dolores de cabeza crónicos también sufren de tensión muscular en el cuello y espalda superior. La aplicación de calor constante en la parte posterior o zona superior de la espalda puede ayudar a liberar la tensión asociada con el dolor de cabeza. Con el fin de lograr una terapia de calor para los dolores de cabeza, almohadillas muchos utilizan microondas que a menudo pueden recalentarse, que podría dar lugar a una lesión, y perder su calor después de unos minutos. Algunos nuevos productos el uso de agua caliente, corriendo a través de las almohadillas, para mantener una temperatura constante, lo que permite que sufren dolor de cabeza para usar la terapia de calor de manos libres en el tratamiento de su dolor de cabeza.

 En las plantas

 La termoterapia se puede también utilizar en la propagación de la vid para deshacerse de los viroides (partículas más pequeñas que los virus) que pueden afectar a la viña nueva.

Fuente; wikipedia.com
Entrada Creada por : Yidina  Druisa 

Captar Energia de los Arboles

Cuando caminamos entre los árboles en un parque o un bosque, podemos llegar a sentir la energía que desprenden. Los celtas creían que cada árbol poseía un espíritu sabio y que sus rostros podían verse en la corteza de sus troncos y sus voces escucharse en el sonido de las hojas moviéndose con el viento.

Los árboles nos ayudan a establecer contacto con el poder de la naturaleza, nos dan herramientas para sanarnos, relajarnos, fortalecernos, cargarnos de energía vital y son portadores de los mensajes de la madre Tierra.

Existen cada vez más personas que han comprobado los beneficios de abrazar los árboles. Al revés que con las personas que al abrazarlas podemos notar pérdidas de energía debido a factores emocionales, con un árbol siempre notaremos que nos carga, nunca que nos descarga.

No olvidemos que todo ser vivo es energía, y al igual que nosotros, los árboles tienen la suya propia, muchas veces entramos en sintonía y sentimos como fluye expresando nuestra sensación de bienestar, tranquilidad, serenidad, etc. Desde aquí queremos compartir la energía que te aporta cada árbol en concreto, porque cada uno tiene una característica, determinada por su especie, velocidad de crecimiento, entorno.

¿CÓMO CAPTAR LA ENERGÍA DE LOS ÁRBOLES?

 La energía que emanan los árboles, al igual que la nuestra, es invisible al ojo físico, es lo que llamamos el aura, muy perceptible sensitivamente.

El árbol al igual que las personas está emitiendo vibraciones energéticas constantemente y son perfectamente asimilables por el ser humano, se pueden absorber y podemos beneficiarnos de sus efectos.

Existen dos formas fundamentales de captarla:

- A TRAVÉS DE LA EMANACIÓN ÁURICA DEL ÁRBOL

Su extensión es más o menos grande según las características de cada árbol y su situación ambiental. Bastará penetrar en su radio de acción. Este tipo de energía se absorbe con el simple hecho de pasear por un bosque, conscientemente podemos aumentar su captación regulando nuestra respiración a un ritmo tranquilo y algo profundo.

En la práctica, esto lo podemos hacer:

1.- Camina entre los árboles y escoge alguno que te llame la atención.

2.- Acércate a él, obsérvalo y capta su energía, no trates de analizarlo mentalmente o de establecer un vínculo emocional. Sólo nota su tono vibratorio.

3.- Tócalo al mismo tiempo que cierras los ojos, con tu mano izquierda. Reconoce su fuerza y su influencia en el entorno. Observa si es un árbol solitario o un pastor de árboles que tiene influencia sobre el colectivo. Capta si su energía es curativa, o si es protectora y amorosa, o si es sabia, o si es imponente en todo ese territorio o de cualquier otro tipo. Acepta esa energía sin más y pregúntate si deseas recargarte a ti mismo con esa fuerza.

4.- Establece contacto con la energía del árbol mediante tu corazón energético. Vacía tu ruido interno, fluye en el amor y escucha al árbol. Capta su espíritu. Preséntate con tu nombre y entra en un espacio donde la comunicación es energética y no sonora. Puedes pedir consejo sobre cualquier situación que necesites, cargarte de energía, relajarte o aceptar su sabiduría.

5.- Escucha la en tu corazón, da las gracias, levántate y despídete poniendo tu mano derecha sobre su tronco.


- EN CONTACTO DIRECTO CON EL ÁRBOL 

Utilizando las manos:
A través de ellas podemos realizar una captación más consciente, son una zona muy sensible a la emisión y captación vibratoria ya que en la palma existen varios puntos de entrada y salida de energía. La posición más conveniente es la de seguir las grietas o fisuras de la corteza en el sentido que las presenta el árbol.

Utilizando la espalda:
La parte central de la espalda, recorriendo la columna vertebral, se encuentra el canal energético principal del cuerpo. Apoyando esta zona en el tronco del árbol absorberemos la energía que emana.

Desde la antigüedad ya se sabe que cada árbol alberga un espíritu que le confiere una fuerza determinada, una energía que le da un poder genuino y exclusivo, según a la clase que pertenezca.

En ocasiones podemos buscar la fuerza del árbol para mitigar el dolor de una enfermedad, para superar las preocupaciones o simplemente para conseguir alcanzar nuestro propio equilibrio. Este intercambio energético no afecta negativamente al árbol, ya que este las transmite a la Madre Tierra y esta las transmuta completamente.

En las técnicas orientales, como el chi-kung, hay una postura que se llama “abrazar el árbol”. Esta posición estática alinea todos los huesos del modo más eficaz posible.

Buddha se iluminó bajo una higuera. Jesús estuvo en el monte de los olivos. A los cátaros les gustaban las acacias. Los Druidas preferían la fuerza masculina del roble para usar su sabiduría. Los jóvenes enamorados buscaban el tilo para confiar sus intimidades amorosas porque representaba el vigor de Venus. De cualquier modo existen diferentes clases de árboles y es un ejercicio interesante conocer las diferentes energías que fluyen a través de ellos. Una buena forma de hacerlo es abrazándolos al mismo tiempo que nos hacemos uno con él.

CUALIDADES ENERGÉTICAS DE ALGUNOS DE NUESTROS ÁRBOLES:

La Encina y el alcornoqueLa encina y el alcornoque son primos hermanos de la misma especie, son los árboles de la potencia, su aspecto firme y algo áspero nos muestran un carácter firme y seguro.

Son árboles robustos, fuertes y protectores con grandes cualidades energéticas. Buenos amigos a los que acudir cuando se está en baja forma física o en situaciones de bajo estado de ánimo, ansiedad o inseguridad ya que su energía nos ayuda a transformarlos en actitudes más positivas y seguras.

Por ello te proponemos que te acerque a un buen ejemplar, lo abarques con tus brazos, te fundas con él y luego te relajes sentado a sus pies y dejes fluir su fuerza.

El olivoLa energía del olivo es altamente beneficiosa. Al acercarse a un buen ejemplar notarás una sensación de paz y serenidad. El olivo es sabio, viejo y amigable y brinda al que se le acerca un apoyo incondicional.

Al sentarnos y recostarnos en su tronco su contenido energético ira traspasándose lentamente a su cuerpo, este incide en 6 de los centros vitales más importantes que posee el ser humano, estos centros son los principales reguladores y alimentadores de toda nuestra estructura energética, pero donde posiblemente notará más su efecto es en el 4º de ellos, situado a la altura del pecho, sintiendo la necesidad de respirar profundamente y proporcionándole una sensación de bienestar.

El olivo alimenta los circuitos mentales, permitiendo que estos se equilibren y recuperen un ritmo natural.