miércoles, 25 de mayo de 2011

Termoterapia o Terapia del calor


La terapia de calor, también llamada termoterapia, es la aplicación de calor al cuerpo para aliviar el dolor y la salud. Puede adoptar la forma de un paño caliente, agua caliente, ultrasonido, una almohadilla eléctrica, paquetes de Hydrocollator, bañeras de hidromasaje, plástico inalámbrico calor FIR terapia, y muchos otros. Puede ser beneficioso para las personas con artritis y músculos rígidos y lesiones en el tejido profundo de la piel. El calor puede ser un tratamiento eficaz de auto-cuidado para enfermedades como la artritis reumatoide.
La terapia de calor es más comúnmente utilizado con fines de rehabilitación. Los efectos terapéuticos de calor incluyen el aumento de la extensibilidad de los tejidos de colágeno, disminuye la rigidez articular, reduce el dolor, aliviar los espasmos musculares, la reducción de la inflamación, edema, y ​​ayuda en la fase aguda posterior a la curación y aumentar el flujo sanguíneo. El aumento del flujo sanguíneo a la zona afectada proporciona proteínas, nutrientes y oxígeno para una mejor cicatrización.
 -Aplicación
 El contacto directo
 El calor húmedo es más efectiva para el calentamiento de los tejidos calor seco debido a las transferencias de agua de calor más rápidamente que el aire. Esto da lugar a la percepción de que el tejido se calienta con mayor profundidad, lo que aumenta el efecto sobre los músculos, las articulaciones y tejidos blandos. El calor se aplica típicamente poniendo muy caliente, toallas mojadas en la parte del cuerpo correspondiente.
 La más nueva generación de dispositivos de calor terapia combina un calentador de la fibra de carbono con una batería de litio recargable sin cable y está integrado en la envoltura del cuerpo específico (es decir, envolver el hombro o la espalda plástico) para la terapia de calor específica, y puede ser utilizado como alternativa a la química o conectado en bolsas de agua caliente que se utilizan también para el alivio de los calambres menstruales.
 La radiación infrarroja
 La radiación infrarroja es un cómodo sistema para calentar las partes de nuestro cuerpo. Tiene la ventaja sobre el contacto directo en que la radiación puede calentar directamente el área donde los capilares sanguíneos y terminales de las neuronas son. Cuando el calor proviene de una fuente de contacto directo que tiene que calentar la capa externa de la piel y el calor se transfiere a la capa más profunda por la conducción. Desde la conducción del calor necesita un gradiente de temperatura para continuar, y hay una temperatura máxima que puede usarse de manera segura (alrededor de 42 ° C), esto significa bajar la temperatura donde el calentamiento es necesario.
 Infrarrojos (IR para abreviar) es la parte del espectro de radiación electromagnética comprendida entre 0,78 micras y una longitud de onda mm. Por lo general se divide en tres secciones:
 IR-A, de 0,78 a 1,4 micras.
 IR-B, de 1,4 a 3 micras.
 IR-C, de 3 micras a 1 mm. radiación infrarroja es más útil que la radiación visible para la calefacción de nuestro cuerpo porque absorben la mayor parte de ella, en comparación con un fuerte reflejo de la luz visible. La profundidad de penetración de la radiación infrarroja en la piel depende de la longitud de onda. IR-A es la más penetrante, y llega a unos milímetros, IR-B penetra en la dermis (alrededor de 1 mm), e IR-C es mayoritariamente absorbida por la capa externa de la epidermis (capa estratum).  Por esta razón, las lámparas utilizadas con fines terapéuticos producen principalmente IR-A la radiación.


  Mecanismo de acción, y las indicaciones
 El calor crea temperaturas más altas del tejido, que produce vasodilatación que aumenta el suministro de oxígeno y nutrientes y la eliminación de dióxido de carbono y desechos metabólicos.
 La terapia de calor es útil para los espasmos musculares, mialgia, fibromialgia contractura, bursitis.
 Como el calor es un vasodilatador, se debe evitar en los tejidos con vascularización inadecuada, en caso de lesión aguda, en trastornos de la coagulación (ya que el calor sería aumentar el sangrado), en los tejidos con una gran falta de sensibilidad, en las cicatrices.
 Otro uso es el tratamiento de la infección y el cáncer por el uso de calor. Las células de cáncer y muchas bacterias tienen mecanismos para adaptarse a los pobres y resistir el estrés fisiológico de calor, y son más vulnerables a la muerte inducida por el calor que las células normales.
Para los dolores de cabeza
 La terapia de calor se puede utilizar para el tratamiento de dolores de cabeza y migrañas. Muchas personas que sufren de dolores de cabeza crónicos también sufren de tensión muscular en el cuello y espalda superior. La aplicación de calor constante en la parte posterior o zona superior de la espalda puede ayudar a liberar la tensión asociada con el dolor de cabeza. Con el fin de lograr una terapia de calor para los dolores de cabeza, almohadillas muchos utilizan microondas que a menudo pueden recalentarse, que podría dar lugar a una lesión, y perder su calor después de unos minutos. Algunos nuevos productos el uso de agua caliente, corriendo a través de las almohadillas, para mantener una temperatura constante, lo que permite que sufren dolor de cabeza para usar la terapia de calor de manos libres en el tratamiento de su dolor de cabeza.
 En las plantas
 La termoterapia se puede también utilizar en la propagación de la vid para deshacerse de los viroides (partículas más pequeñas que los virus) que pueden afectar a la viña nueva.
Fuente; wikipedia.com
Entrada Creada por : Yidina  Druisa 

martes, 5 de abril de 2011

Captar Energia de los Arboles


Cuando caminamos entre los árboles en un parque o un bosque, podemos llegar a sentir la energía que desprenden. Los celtas creían que cada árbol poseía un espíritu sabio y que sus rostros podían verse en la corteza de sus troncos y sus voces escucharse en el sonido de las hojas moviéndose con el viento.

Los árboles nos ayudan a establecer contacto con el poder de la naturaleza, nos dan herramientas para sanarnos, relajarnos, fortalecernos, cargarnos de energía vital y son portadores de los mensajes de la madre Tierra.

Existen cada vez más personas que han comprobado los beneficios de abrazar los árboles. Al revés que con las personas que al abrazarlas podemos notar pérdidas de energía debido a factores emocionales, con un árbol siempre notaremos que nos carga, nunca que nos descarga.

No olvidemos que todo ser vivo es energía, y al igual que nosotros, los árboles tienen la suya propia, muchas veces entramos en sintonía y sentimos como fluye expresando nuestra sensación de bienestar, tranquilidad, serenidad, etc. Desde aquí queremos compartir la energía que te aporta cada árbol en concreto, porque cada uno tiene una característica, determinada por su especie, velocidad de crecimiento, entorno.

¿CÓMO CAPTAR LA ENERGÍA DE LOS ÁRBOLES?

 La energía que emanan los árboles, al igual que la nuestra, es invisible al ojo físico, es lo que llamamos el aura, muy perceptible sensitivamente.

El árbol al igual que las personas está emitiendo vibraciones energéticas constantemente y son perfectamente asimilables por el ser humano, se pueden absorber y podemos beneficiarnos de sus efectos.


Existen dos formas fundamentales de captarla:

- A TRAVÉS DE LA EMANACIÓN ÁURICA DEL ÁRBOL



Su extensión es más o menos grande según las características de cada árbol y su situación ambiental. Bastará penetrar en su radio de acción. Este tipo de energía se absorbe con el simple hecho de pasear por un bosque, conscientemente podemos aumentar su captación regulando nuestra respiración a un ritmo tranquilo y algo profundo.

En la práctica, esto lo podemos hacer:

1.- Camina entre los árboles y escoge alguno que te llame la atención.

2.- Acércate a él, obsérvalo y capta su energía, no trates de analizarlo mentalmente o de establecer un vínculo emocional. Sólo nota su tono vibratorio.

3.- Tócalo al mismo tiempo que cierras los ojos, con tu mano izquierda. Reconoce su fuerza y su influencia en el entorno. Observa si es un árbol solitario o un pastor de árboles que tiene influencia sobre el colectivo. Capta si su energía es curativa, o si es protectora y amorosa, o si es sabia, o si es imponente en todo ese territorio o de cualquier otro tipo. Acepta esa energía sin más y pregúntate si deseas recargarte a ti mismo con esa fuerza.

4.- Establece contacto con la energía del árbol mediante tu corazón energético. Vacía tu ruido interno, fluye en el amor y escucha al árbol. Capta su espíritu. Preséntate con tu nombre y entra en un espacio donde la comunicación es energética y no sonora. Puedes pedir consejo sobre cualquier situación que necesites, cargarte de energía, relajarte o aceptar su sabiduría.

5.- Escucha la en tu corazón, da las gracias, levántate y despídete poniendo tu mano derecha sobre su tronco.


- EN CONTACTO DIRECTO CON EL ÁRBOL 
Utilizando las manos:
A través de ellas podemos realizar una captación más consciente, son una zona muy sensible a la emisión y captación vibratoria ya que en la palma existen varios puntos de entrada y salida de energía. La posición más conveniente es la de seguir las grietas o fisuras de la corteza en el sentido que las presenta el árbol.

Utilizando la espalda:
La parte central de la espalda, recorriendo la columna vertebral, se encuentra el canal energético principal del cuerpo. Apoyando esta zona en el tronco del árbol absorberemos la energía que emana.

Desde la antigüedad ya se sabe que cada árbol alberga un espíritu que le confiere una fuerza determinada, una energía que le da un poder genuino y exclusivo, según a la clase que pertenezca.

En ocasiones podemos buscar la fuerza del árbol para mitigar el dolor de una enfermedad, para superar las preocupaciones o simplemente para conseguir alcanzar nuestro propio equilibrio. Este intercambio energético no afecta negativamente al árbol, ya que este las transmite a la Madre Tierra y esta las transmuta completamente.

En las técnicas orientales, como el chi-kung, hay una postura que se llama “abrazar el árbol”. Esta posición estática alinea todos los huesos del modo más eficaz posible.

Buddha se iluminó bajo una higuera. Jesús estuvo en el monte de los olivos. A los cátaros les gustaban las acacias. Los Druidas preferían la fuerza masculina del roble para usar su sabiduría. Los jóvenes enamorados buscaban el tilo para confiar sus intimidades amorosas porque representaba el vigor de Venus. De cualquier modo existen diferentes clases de árboles y es un ejercicio interesante conocer las diferentes energías que fluyen a través de ellos. Una buena forma de hacerlo es abrazándolos al mismo tiempo que nos hacemos uno con él.



CUALIDADES ENERGÉTICAS DE ALGUNOS DE NUESTROS ÁRBOLES:


La Encina y el alcornoqueLa encina y el alcornoque son primos hermanos de la misma especie, son los árboles de la potencia, su aspecto firme y algo áspero nos muestran un carácter firme y seguro.

Son árboles robustos, fuertes y protectores con grandes cualidades energéticas. Buenos amigos a los que acudir cuando se está en baja forma física o en situaciones de bajo estado de ánimo, ansiedad o inseguridad ya que su energía nos ayuda a transformarlos en actitudes más positivas y seguras.

Por ello te proponemos que te acerque a un buen ejemplar, lo abarques con tus brazos, te fundas con él y luego te relajes sentado a sus pies y dejes fluir su fuerza.

El olivoLa energía del olivo es altamente beneficiosa. Al acercarse a un buen ejemplar notarás una sensación de paz y serenidad. El olivo es sabio, viejo y amigable y brinda al que se le acerca un apoyo incondicional.

Al sentarnos y recostarnos en su tronco su contenido energético ira traspasándose lentamente a su cuerpo, este incide en 6 de los centros vitales más importantes que posee el ser humano, estos centros son los principales reguladores y alimentadores de toda nuestra estructura energética, pero donde posiblemente notará más su efecto es en el 4º de ellos, situado a la altura del pecho, sintiendo la necesidad de respirar profundamente y proporcionándole una sensación de bienestar.

El olivo alimenta los circuitos mentales, permitiendo que estos se equilibren y recuperen un ritmo natural.


viernes, 25 de marzo de 2011

Aromaterapia



La aromaterapia (del griego aroma, 'aroma' y therapeia, 'atención', 'curación') es una rama particular de la herbolaria, que utiliza aceites vegetales concentrados llamados aceites esenciales para mejorar la salud física y emocional. A diferencia de las plantas utilizadas en herbolaria, los aceites esenciales no se ingieren sino que se inhalan o aplican en la piel.

Historia

El término aromaterapia fue utilizado por primera vez por el químico francés René-Maurice Gattefosé en 1935, es una terapia de la medicina alternativa y desde un punto de vista científico no se considera parte de la medicina convencional.
Los aceites esenciales de diferentes plantas han sido usados para propósitos terapéuticos desde hace cientos de años. Chinos, hindúes, egipcios, griegos y romanos usaron los aceites esenciales en cosméticos, perfumes y medicinas. En Mesoamérica eran utilizados los aromas de las flores y algunas plantas en infusiones para baños corporales.
Hipócrates utilizaba sahumerios fragantes para desembarazar a Atenas de la peste y los soldados romanos se bañaban en aceite aromático y se masajeaban regularmente con la creencia que ello les mantenía fuertes.
La Escuela Española es la más antigua de todas las Escuelas de Aromaterapia. Nace en los siglos IX, X y XI en la España Hispano-Árabe, donde convivían árabes, judíos y cristianos. Las raíces del arte de la perfumería y la cosmética en Europa están en España, adonde se desplazaron sabios y estudiosos de toda Europa, entrando por el camino de Santiago, para aprender de los maestros alquimistas españoles. Los alquimistas decían que los aceites esenciales son el alma de las plantas, su parte más luminosa y energética. Según ellos la eficacia de los tratamientos aromaterapéuticos dependía de la pureza y calidad de los aceites esenciales.
Se cree que la aromaterapia paso a Occidente en los tiempos de las Cruzadas. Los registros históricos muestran que los aceites esenciales se utilizaron durante la peste del siglo XIV. En los siglos XVI y XVII la aromaterapia era popular entre los grandes herbolarios europeos, pero hasta los siglos XVIII y XIX los científicos no fueron capaces de identificar muchos de los compuestos específicos de la química vegetal. La investigación permitió a los científicos extraer los compuestos activos de las plantas medicinales, lo cual condujo al desarrollo de medicamentos farmacéuticos y al rechazo de la medicina vegetal.
Para 1920 la dedicación de Rene-Maurice Gattefossé, químico francés, descubrió las propiedades medicinales del aceite esencial de lavanda cuando lo aplicó a una quemadura sobre su mano después de sufrir un accidente en su laboratorio, e inicio una modesta revitalización de los aceites vegetales. En 1928 Gattefossé, acuñó el término "aromaterapia" para resumir el efecto curativo de los aceites esenciales.
Más tarde el Dr. Jean Valnet, cirujano de la armada francesa, utilizó con éxito los aceites esenciales para tratar a los soldados heridos en combate y a los pacietnes de un hospital psiquiátrico. En 1964 Valnet publicó Aromathérapie, que aún muchos consideran la biblia de la aromaterapia.
Para los años 1950 Margarita Maury, terapeuta de la belleza y bioquímica austriaca, introdujo la idea de utilizar los aceites esenciales en el masaje y establecieron las primeras clínicas de aromaterapia en Bretaña (Francia) y en Suiza. Posteriormente algunos fisioterapeutas, enfermeras, cosmetólogos, masajistas, doctores y otros profesionales de la salud empezaron a utilizar los aceites esenciales como alternativa en vez de antibióticos.

 Aceites esenciales 

El método más indicado para el hogar, salas de meditación, consultorios, etc. es el hornillo, con el calor de una vela se calienta un pequeño cuenco
de cerámica en donde se coloca agua y de 5 a 10 gotas de aceites esenciales.
En caso del contacto con la piel el aceite penetra por los poros de la misma ingresando al sistema interno, allí debe diluirse en aceites neutros
como el de germen de trigo, sésamo, almendras o en cremas neutras y usarlo en masajes.
También se puede utilizar el aceite en baños de inmersión colocando de 10 a 15 gotas en el agua.
Cuando las combinaciones persiguen fines terapéuticos es importante tener en cuenta: no mezclar aceites esenciales con efectos opuestos, no usar más de 3 o 4 aceites y la mezcla debe ser agradable para la persona.
 

Precauciones:
Los aceites utilizados correctamente para aromaterapia no producen ningún efecto desagradable ni contraindicaciones, de todos modos debemos tener en cuenta:
No ingerirlos. No exceder la cantidad de gotas ni el tiempo de uso. No utilizar en el embarazo: albahaca, alcanfor, mejorana, mirra, clavo de olor, hisopo, enebro, cedro, salvia, romero. No poner en contacto directo con la piel: canela, clavo de olor, bergamota, enebro, jengibre, limón, menta, pino, tomillo. No usar en caso de epilepsia: romero, salvia. No dejar ninguna esencia al alcance de los niños. No tomar sol después de usar sobre la piel: bergamota, pomelo, naranja, limón, cedrón, angélica. 




 Lavanda: es un sedante muy efectivo, se utiliza en problemas de insomnio. Ayuda a equilibrar estados emocionales como histerias, depresiones... Calma, relaja.
Romero: estimula la memoria, la claridad mental, procesos creativos. Es un protector psíquico y un estimulante físico.
Árbol de te: bactericida, fungicida, y antiviral de amplio espectro. Estimula el sistema inmunitario.
Ylang-Ylang: antidepresivo y sedante, actúa sobre dificultades sexuales, por stress y ansiedad, es utilizado en estados de tensión nerviosa, insomnio e hiperactividad.
Naranja: es antidepresivo y restaura elevando el espíritu.
Pino: estimulante del sistema nervioso, brinda energía y bienestar.
Menta: estimula el cerebro ayuda a despejar los pensamientos.
Ca
nela: es afrodisíaco y estimulante mental.
Bergamota: eleva el espíritu, refresca y relaja. Muy útil para casos de depresión, ansiedad y tensión.
Patchouli: calma y levanta el espíritu. Para acompañar los procesos de aprendizaje.
Permite la liberación de fluidos en casos de edema, obesidad y retención de líquidos.
Cedro: efecto sedante indicado para el estrés. Se puede combinar con lavanda.
Pino: estimulante del sistema nervioso, brinda energía y bienestar.
Eucalipto: actúa en el aparato respiratorio, es descongestivo.
Geranio: antidepresivo, relajante y para restaurar y estabilizar emociones.
Manzanilla: relajante, efectos calmantes sobre la mente y el cuerpo. Se aplica para dolores e inflamaciones y para los estados de enojo y humor colérico. Ideal
para proteger pieles secas. Reparador del sueño.
Clavo: Antiinfeccioso, antiviral, antibiótico, antihistamínico, expectorante y estimulante para elevar el tono físico.
Palmarosa: drenante linfático facilita la eliminación de toxinas, depurativa, tonificante muscular y para el stress.
Sándalo: propiedades sensuales, meditación, aquieta los pensamientos, es ansiolítico y antidepresivo.
Cardamomo: antiespasmódico, afrodisíaco, carminativo, cefálico, digestivo, diurético, estimulante, estomacal y tónico (nervioso).
Jengibre: dolores reumáticos y musculares, agotamiento sexual y físico.
Lemongrass: se usa en la fatiga mental es un estimulante mental.
Rosa mosqueta: regenerador celular para quemaduras, tratamiento de arrugas y pieles maduras. Coperos y estrías.
Geranio: eleva los espíritus fatigados, equilibra y es útil en problemas nerviosos y emocionales, ansiedad y depresión. Favorece la memoria y relaja las tensiones.



 Fuentes:  http://es.wikipedia.org/wiki/Aromaterapia
             

miércoles, 16 de marzo de 2011

Oracion por Japon


¿Qué puedo hacer hoy por Japón?
Propuestas de Byakko internacional Se nos pide especialmente rezar y unirnos en pensamiento a los 50 operarios que en estos momentos se encuentran en la central nuclear de Fukushima. Estos 50 héroes luchan para impedir la catástrofe nuclear tras la evacuación de los 800 ingenieros que trabajaban.
Ante la dificíl situación que vivimos en el mundo hoy, tres formas en que cada uno de nosotros puede ayudar hoy.
1-Ejercicio de Visualización

Los reactores Nucleares de Japón están dañados.


Esto es de público conocimiento.


 Podemos todos enfocar nuestra energía en la solución incondicional del  tema. Vuestra participación en esta visualización es tu forma de ayudar a crear un resultado positivo y seguro para todos los Japoneses.


 Usa tu intención positiva y realiza la siguiente visualización para ver el sistem nuclear, enfriándose sin peligro.


 1.      Visualiza que el agua es bombeada hacie el reactor.


2.        Visualiza los vastagos del reactor totalmente sumergidos en agua.


3.        Realiza, imagina, comprende, sabe que el enfriado esta sucediendo en ese sistema cerrado.



http://www.youtube.com/watch?v=sTVDCYhTclw
 

Puedes seguir en Youtube esta visualización en ingles.
Puedes realizar esta tarea sol@ o acompañad@
2-Desde Byakko Shinko Kai,
Paz Activa en el Santuario de Fuji
 Nos sugieren que oremos de la siguiente manera:

1-Oracion de gratitud para todos los que han sufrido en el terremoto
Les agradecemos por haber aceptado la divina mision de servir en la purificación de Japón a través de sus vehículos físicos.¡Qué vuestras misiones se cumplan! Las misiones de Japón se cumplen.

2-Realicen oraciones de gratitud a la Naturaleza ( de la forma que les guste, y tantas veces como quieran)
3-Pensamientos de Luz
La tarea divina de este año es:  grabar firmemente esta verdad en  tu conciencia y verla manifestada en tu vida diaria.

Este año, cualquiera que sean las situaciones que puedan aparecer en el mundo, y sea lo que sea que suceda en mi vida, mi ser divino (Ware Soku Kami Nari) puede aceptarlas conscientemente.


 Al reconocer conscientemente que todo lo que ocurre esta dentro de un gran plan de Paz para todo el mundo (HECHO ESTÁ)  mi pensamiento causa que se grabe en el cielo esta verdad transcendente, a través del poder místico de la fuente divina universal.


Y la existencia de mi ser divino puede transformar todo en Luz.


Permitamos que la verdad última de que “todo está YA LOGRADO” resuene en nuestra conciencia y al mismo tiempo, registremos esa conciencia en el universo.

Masami Sensei esta en este momento en la Piramide, orando por las 50 personas que se ocupan de los Reactores Nucleares.  Por favor nos han pedido que acompañemos con el In de Kokyuho, esta tarea.

Los que no conoce este IN, pueden hacer el IN de Jin rui soku kami nari.
También, cualquier tipo de Oracion, declarando como ya realizada la solución de todos los problemas

"Cuando ocurre un gran terremoto, 99 % de las personas entra en pánico, empuja para salir y son aplastados.


Si entre ellos hay una persona despierta a la verdad de que “Todo es como debe ser”, esta persona recibe una provisión instantánea de sabiduría infinita, y puede guiar a otros a un lugar seguro sugiriendo: “Todo está bien, no entren en pánico, sigan me en esta dirección, o respiremos profundo.”


De esta forma la energía destructiva y negativa se neutraliza.Aunque tú no puedas aceptarlo aun, quien va a realizar esta tarea eres tú."       Mensaje de  Masami Sensei



"En este momento de la historia no tomes nada como algo personal. Y mucho menos a ti mismo.Porque en el momento lo hacemos nuestro crecimiento espiritual se detiene.  El tiempo del lobo solitario ha terminado. Reúnanse. Destierren la palabra “lucha” de vuestras actitudes y de vuestro vocabulario.Todo lo que hacemos ahora debe ser hecho de una manera sagrada y en celebración

Nosotros mismos somos aquel a quien hemos estado esperando."
Mensaje de los Ancianos Hopi

Nota: crear la Paz en nuestra mente, en nuestro corazón , en nuestro espíritu es una forma de Oración. Durante siglos las religiones han comprendido el profundo poder de la Oración y lo han usado.
Paz Activa es una organización que reúne a personas de muchas diferentes religiones y personas que han abandonado las religiones tradicionales, también a personas que no creen en nada.
Todas ellas se suman en Paz Activa, Byakko Shinko Kai, reconociendo el tremendo poder creativo de su pensmiento y de sus palabras.
Esto significa que utilizamos este valioso poder de nustro espíritu, y que también cuando las circunstancias se nos presentan somos solidarios, realizamos acciones fratenales de ayuda, o cualquier otra acción que surja en nuestro corazón realizar.